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Arroz de sarrabulho à moda do Minho

Arroz de sarrabulho à moda do Minho

60 min4
Calorias
705
kcal
Proteína
26
g
Hidratos
48
g
Gordura
44
g

Ingredientes

  • Sangue de porco 200 ml
  • Vinagre de vinho 3 col sopa
  • Arroz carolino 200 g
  • Frango cozido desfiado 200 g
  • Chouriço sem glúten 100 g
  • Toucinho fumado 80 g
  • Cebola 1 un
  • Alho 3 dentes
  • Caldo de carne 600 ml
  • Cominhos 1 col chá
  • Louro q.b.
  • Azeite 40 ml
  • Sal, pimenta q.b.

Preparação

  1. 1

    O sarrabulho é o prato mais complexo e mais antigo do Minho — um arroz de sangue com múltiplas carnes que requeria a matança do porco. Mistura imediatamente o sangue com o vinagre — impede a coagulação. Conserva no frigorífico.

  2. 2

    Aquece o azeite em lume médio. Frita o toucinho em cubos até dourar. Adiciona a cebola e o alho picados 5-6 minutos. Adiciona o chouriço em rodelas e os cominhos. Coze 3 minutos.

  3. 3

    Adiciona o caldo de carne quente e o louro. Leva a ferver. Adiciona o arroz carolino e mexe bem. Coze em lume médio-brando 15 minutos mexendo regularmente.

  4. 4

    Quando o arroz estiver quase cozido adiciona o frango desfiado. Mexe e aquece 2 minutos.

  5. 5

    Com o lume no mínimo absoluto incorpora o sangue com vinagre em fio muito fino mexendo constantemente e sem parar — nunca deixa coagular. O arroz vai escurecer progressivamente tornando-se de um castanho escuro profundo. Mexe 3-4 minutos até o sangue estar completamente incorporado e o arroz espesso. Serve imediatamente.