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Salada de Bacalhau com Grão

Salada de Bacalhau com Grão

40 min4
Calorias
458
kcal
Proteína
30
g
Hidratos
22
g
Gordura
28
g

Ingredientes

  • 400 g de postas de bacalhau salgado demolhado
  • 400 g de grão-de-bico cozido (1 lata escorrida)
  • 1 cebola média
  • 2 dentes de alho
  • 3 ovos
  • 80 g de azeitonas pretas
  • 1 molho de salsa fresca
  • 5 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de vinagre de vinho branco
  • 1 folha de louro
  • sal q.b.
  • pimenta preta moída q.b.

Preparação

  1. 1

    De véspera, colocar as postas de bacalhau num recipiente com água fria e demolhar no frigorífico durante 24–36 horas, mudando a água 2–3 vezes para retirar o excesso de sal.

  2. 2

    Num tacho, cobrir o bacalhau demolhado com água fria e juntar a folha de louro. Levar ao lume e, após levantar fervura, cozinhar em lume brando durante 8–10 minutos. Escorrer e deixar arrefecer.

  3. 3

    Enquanto o bacalhau arrefece, cozer os ovos em água a ferver durante 10 minutos. Arrefecer de imediato em água fria, descascar e cortar em quartos.

  4. 4

    Retirar a pele e as espinhas ao bacalhau e lasquear com as mãos em pedaços generosos. Cortar a cebola em meias-luas finas, picar o alho finamente e picar grosseiramente a salsa.

  5. 5

    Escorrer e passar o grão-de-bico por água corrente. Numa saladeira grande, juntar o bacalhau lascado, o grão, a cebola e o alho picado.

  6. 6

    Temperar com o azeite, o vinagre, sal (com moderação, pois o bacalhau já tem sal) e pimenta preta a gosto. Envolver suavemente todos os ingredientes.

  7. 7

    Dispor os quartos de ovo cozido e as azeitonas por cima da salada. Polvilhar com a salsa picada, retificar os temperos e servir à temperatura ambiente ou fria.