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Meia-Desfeita de Bacalhau

Meia-Desfeita de Bacalhau

30 min4
Calorias
523
kcal
Proteína
42
g
Hidratos
26
g
Gordura
29
g

Ingredientes

  • 600 g de postas de bacalhau demolhadas
  • 1 lata (400 g) de grão-de-bico cozido
  • 4 ovos
  • 1 cebola média (≈ 150 g)
  • 3 dentes de alho
  • 1 molho de salsa fresca
  • 80 ml de azeite virgem extra
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
  • 1 colher de chá de colorau doce
  • sal q.b.
  • pimenta-preta moída q.b.

Preparação

  1. 1

    Colocar os ovos numa panela com água fria e uma pitada de sal, levar a ferver e cozinhar 10 minutos. Escorrer, arrefecer em água fria, descascar e reservar.

  2. 2

    Em simultâneo, colocar as postas de bacalhau demolhadas numa panela funda cobertas de água fria (sem sal adicional). Levar a lume médio-alto e, mal começar a ferver, cozinhar 5 a 7 minutos. Escorrer e deixar arrefecer o suficiente para manusear.

  3. 3

    Com as mãos, retirar cuidadosamente toda a pele e espinhas ao bacalhau e lascá-lo em pedaços generosos. Reservar.

  4. 4

    Escorrer o grão-de-bico num passador e passar por água corrente fria.

  5. 5

    Picar a cebola e os dentes de alho muito finamente; picar grosseiramente a salsa.

  6. 6

    Numa tigela grande, juntar as lascas de bacalhau, o grão, a cebola, o alho e a salsa. Regar com o azeite e o vinagre, polvilhar com o colorau e temperar com pimenta-preta. Envolver com cuidado para não desfazer demasiado o bacalhau.

  7. 7

    Provar e rectificar o sal apenas se necessário — o bacalhau já traz sal próprio. Cortar os ovos cozidos em rodelas ou gomos e dispô-los por cima. Servir morno ou à temperatura ambiente.