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Arroz de cabidela com frango

Arroz de cabidela com frango

50 min4
Calorias
641
kcal
Proteína
38
g
Hidratos
37
g
Gordura
33
g

Ingredientes

  • Frango em pedaços 600 g
  • Sangue de frango 150 ml
  • Vinagre de vinho 3 col sopa
  • Arroz carolino 150 g
  • Cebola 1 un
  • Alho 3 dentes
  • Vinho branco 150 ml
  • Caldo de frango 500 ml
  • Azeite 40 ml
  • Louro q.b.
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.

Preparação

  1. 1

    Mistura imediatamente o sangue com o vinagre quando fresco — impede a coagulação e permite que se incorpore suavemente no arroz no final. Conserva no frigorífico até usar.

  2. 2

    Sela os pedaços de frango em lume muito forte até dourados. Refoga a cebola e o alho no mesmo azeite 5 minutos. Adiciona o vinho branco, o louro e raspa os sucos do fundo. Volta o frango. Coze tapado em lume brando 20-25 minutos.

  3. 3

    Retira o frango. Mede o molho — completa com caldo quente para ter 600ml de líquido. Leva a ferver. Prova de sal.

  4. 4

    Adiciona o arroz carolino directamente no caldo a ferver. Coze em lume médio-brando 16-18 minutos mexendo com frequência.

  5. 5

    Com o arroz quase pronto e o lume no mínimo, incorpora o sangue com vinagre em fio muito fino mexendo constantemente — nunca deixar coagular. Mexe durante 2-3 minutos até o arroz ficar espesso e muito escuro. Volta o frango. Serve imediatamente.