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Rote Grütze – Compota Nórdica de Frutos Vermelhos com Natas

Rote Grütze – Compota Nórdica de Frutos Vermelhos com Natas

150 min4
Calorias
353
kcal
Proteína
2
g
Hidratos
47
g
Gordura
19
g

Ingredientes

  • 500 g de frutos vermelhos mistos frescos ou congelados (morangos, framboesas, groselhas vermelhas e cerejas)
  • 80 g de açúcar branco
  • 1 saqueta de açúcar baunilhado (8 g)
  • 30 g de amido de milho
  • 150 ml de sumo de frutos vermelhos sem açúcar
  • sumo de 1 limão (cerca de 15 ml)
  • 200 ml de natas frescas para bater (35% m.g.), bem frias, para servir

Preparação

  1. 1

    Lavar e preparar os frutos: retirar os pés dos morangos e cortar em quartos; descaroçar as cerejas e cortar ao meio se forem grandes. Reservar 150 g dos frutos mais firmes numa taça à parte.

  2. 2

    Levar ao lume médio uma panela com os restantes 350 g de frutos, o açúcar, o açúcar baunilhado e o sumo de frutos vermelhos. Mexer de vez em quando durante 4–5 minutos, até o açúcar dissolver e os frutos libertarem os sucos e amolecerem.

  3. 3

    Numa tigela pequena, dissolver o amido de milho no sumo de limão mais 2 colheres de sopa de água fria até obter uma pasta homogénea sem grumos.

  4. 4

    Adicionar a mistura de amido à panela em fio contínuo, mexendo sempre com uma vara de arames. Aumentar ligeiramente o lume e cozinhar 2–3 minutos sem parar de mexer, até a compota engrossar e ficar brilhante.

  5. 5

    Retirar do lume e incorporar com cuidado os frutos reservados, de modo a ficarem inteiros e com textura na compota.

  6. 6

    Verter a compota para uma taça grande ou repartir por 4 taças individuais. Deixar arrefecer à temperatura ambiente e refrigerar pelo menos 2 horas, até solidificar ligeiramente e estar bem fria.

  7. 7

    Na hora de servir, agitar suavemente o pacote de natas frescas bem frias e vertê-las diretamente sobre a compota — o contraste entre a geleia frutada e as natas geladas é a essência desta sobremesa nórdica. Servir de imediato.