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Asas de Frango Glaceadas com Mel e Alho

Asas de Frango Glaceadas com Mel e Alho

55 min4
Calorias
720
kcal
Proteína
56
g
Hidratos
26
g
Gordura
44
g

Ingredientes

  • 1,2 kg de asas de frango (drumettes e flats separados)
  • 1½ colheres de sopa de fermento em pó (baking powder)
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 colher de chá de sal fino
  • ½ colher de chá de pimenta preta moída
  • 80 ml de mel
  • 8 dentes de alho picados finamente
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de manteiga sem sal
  • 1 colher de sopa de vinagre de arroz (ou vinagre de maçã)
  • 1 colher de chá de amido de milho (Maizena)

Preparação

  1. 1

    Pré-aquecer o forno a 220 °C com ventilação e forrar um tabuleiro com papel vegetal. Colocar uma grelha metálica por cima do tabuleiro — isto permite que o calor circule à volta das asas e é essencial para ficarem crocantes.

  2. 2

    Secar as asas muito bem com papel absorvente, pressionando todos os lados. Quanto mais secas estiverem, mais estaladiça ficará a pele. Numa tigela grande, misturar o fermento em pó, o alho em pó, o sal e a pimenta. Juntar as asas e envolvê-las bem na mistura até ficarem uniformemente cobertas.

  3. 3

    Dispor as asas sobre a grelha numa única camada, com a pele voltada para cima e sem se sobreporem. Levar ao forno durante 25 minutos, virar cada asa com uma pinça e cozinhar mais 20 minutos, até a pele estar dourada e estaladiça.

  4. 4

    Enquanto as asas terminam de cozer, preparar o molho: derreter a manteiga numa frigideira pequena em lume médio. Juntar o alho picado e saltear durante 1 minuto, mexendo sempre, até perfumar sem deixar queimar.

  5. 5

    Adicionar o mel, o molho de soja e o vinagre à frigideira. Dissolver o amido de milho numa colher de sopa de água fria e incorporar no molho. Deixar fervilhar em lume médio-baixo durante 2 a 3 minutos, mexendo, até o molho engrossar e ficar brilhante.

  6. 6

    Retirar as asas do forno e transferi-las imediatamente para uma tigela grande. Verter o molho quente sobre as asas e envolver bem com duas colheres até todas ficarem completamente glaceadas. Servir de imediato.