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Bruschetta ao Tomate

Bruschetta ao Tomate

30 min4
Calorias
295
kcal
Proteína
7
g
Hidratos
43
g
Gordura
10
g

Ingredientes

  • 8 fatias de pão rústico (ciabatta ou pão caseiro), com cerca de 1,5 cm de espessura
  • 4 tomates maduros de rama (cerca de 500 g no total)
  • 2 dentes de alho
  • 1 molho de manjericão fresco
  • 3 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • 1 colher de chá de orégãos secos
  • sal q.b.
  • pimenta preta moída q.b.

Preparação

  1. 1

    Lavar os tomates, cortá-los ao meio na horizontal e retirar as sementes com uma colher. Cortar a polpa em cubos pequenos de cerca de 1 cm e colocar numa tigela.

  2. 2

    Temperar os cubos de tomate com 2 colheres de sopa de azeite, os orégãos, sal e pimenta a gosto, e juntar as folhas de manjericão rasgadas à mão. Misturar bem e deixar repousar 20–25 minutos para os sabores se desenvolverem.

  3. 3

    Cortar o pão em fatias com cerca de 1,5 cm de espessura, caso ainda não esteja fatiado.

  4. 4

    Aquecer uma grelha ou frigideira ranhurada em lume médio-alto. Tostar as fatias de pão 2–3 minutos de cada lado até ficarem douradas e estaladiças.

  5. 5

    Enquanto as fatias ainda estão quentes, esfregar a superfície de cada uma com o lado cortado de um dente de alho, usando movimentos firmes para que o aroma penetre no pão.

  6. 6

    Distribuir a mistura de tomate sobre as fatias de pão com uma colher, deixando escorrer o excesso de líquido na tigela para não encharcar o pão.

  7. 7

    Regar cada bruschetta com a colher de sopa de azeite restante e servir de imediato para manter a crocância do pão.