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Manakish za'atar

Manakish za'atar

pão achatado libanês com za'atar e azeite

95 min4
Calorias
569
kcal
Proteína
11
g
Hidratos
78
g
Gordura
22
g

Ingredientes

  • 400 g de farinha de trigo
  • 7 g de fermento seco instantâneo (1 saqueta)
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1 colher de chá de sal fino
  • 3 colheres de sopa de azeite (para a massa)
  • 240 ml de água morna (cerca de 38 °C)
  • 4 colheres de sopa de za'atar (mistura libanesa de tomilho seco, sementes de sésamo e sumagre)
  • 3 colheres de sopa de azeite (para a cobertura)

Preparação

  1. 1

    Dissolva o açúcar e o fermento na água morna (cerca de 38 °C) numa tigela pequena. Mexa brevemente e deixe repousar 5–8 minutos até surgir uma espuma espessa à superfície — sinal de que o fermento está activo.

  2. 2

    Numa tigela grande, misture a farinha com o sal. Abra um buraco no centro e deite a mistura de fermento e o azeite. Misture com as mãos até a massa começar a unir-se, depois amasse numa superfície levemente enfarinhada durante 8–10 minutos até obter uma massa lisa, elástica e que não cole às mãos.

  3. 3

    Forme uma bola, coloque numa tigela ligeiramente untada com azeite, cubra com película aderente ou um pano húmido e deixe levedar num local quente durante 1 hora, ou até a massa dobrar de volume.

  4. 4

    Enquanto a massa leveda, prepare a cobertura: misture as 4 colheres de sopa de za'atar com as 3 colheres de sopa de azeite numa tigela pequena até obter uma pasta espessa mas fácil de espalhar. Se ficar demasiado seca, adicione mais umas gotas de azeite.

  5. 5

    Coloque um tabuleiro de forno (ou pedra de pizza) na grelha central do forno e pré-aqueça a 230 °C (ventilado: 210 °C). Divida a massa em 4 porções iguais. Estenda cada porção numa superfície enfarinhada formando um disco de cerca de 20–22 cm de diâmetro com 3–4 mm de espessura.

  6. 6

    Com as pontas dos três dedos do meio, pressione suavemente a superfície de cada disco criando pequenas covinhas — este passo impede a massa de inchar demasiado e ajuda a cobertura a aderir. Distribua uma colher de sopa bem cheia de pasta de za'atar sobre cada disco, espalhando até 0,5 cm da borda.

  7. 7

    Com cuidado, faça deslizar os discos para o tabuleiro quente (use um tabuleiro secundário ou uma tábua como pá improvisada). Leve ao forno 8–10 minutos, até as bordas estarem douradas e a base crocante ao toque.

  8. 8

    Retire do forno e sirva imediatamente: os manakish comem-se quentes, dobrados ao meio ou abertos. Acompanhe com labneh, tomate em fatias finas, azeitonas e folhas de hortelã fresca para a versão tradicional do pequeno-almoço libanês.