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Bifinhos de Frango com Natas e Cogumelos

Bifinhos de Frango com Natas e Cogumelos

25 min4
Calorias
380
kcal
Proteína
38
g
Hidratos
6
g
Gordura
21
g

Ingredientes

  • 600 g de peito de frango cortado em bifinhos finos
  • 300 g de cogumelos frescos champignon, laminados
  • 200 ml de natas para culinária
  • 1 cebola pequena, picada finamente
  • 3 dentes de alho, picados
  • sumo de 1/2 limão
  • 20 g de manteiga
  • 1 fio de azeite
  • sal e pimenta preta moída q.b.
  • noz-moscada q.b.
  • salsa fresca picada q.b.

Preparação

  1. 1

    Temperar os bifinhos com sal, pimenta preta, o alho picado e o sumo de limão. Misturar bem e reservar 5 minutos enquanto se lamina os cogumelos e se pica a cebola.

  2. 2

    Aquecer a manteiga com um fio de azeite numa frigideira larga antiaderente em lume médio-alto. Quando a gordura começar a espumar, colocar os bifinhos sem sobrepor e selar 2–3 minutos de cada lado até ficarem dourados. Retirar para um prato e reservar.

  3. 3

    Na mesma frigideira, reduzir para lume médio. Adicionar a cebola picada e refogar 2–3 minutos, raspando o fundo da frigideira para incorporar os sucos caramelizados do frango.

  4. 4

    Juntar os cogumelos laminados e saltear 3–4 minutos, mexendo ocasionalmente, até perderem a humidade e começarem a alourar nas bordas.

  5. 5

    Baixar para lume brando e verter as natas. Temperar com uma pitada de noz-moscada, retificar o sal e a pimenta, e deixar ferver suavemente 2–3 minutos, mexendo, até o molho engrossar ligeiramente.

  6. 6

    Devolver os bifinhos e todos os sucos acumulados no prato à frigideira. Aquecer 1–2 minutos no molho sem deixar ferver. Polvilhar com salsa fresca picada e servir de imediato com arroz branco ou batatas salteadas.