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Pão com Tomate

Pão com Tomate

15 min4
Calorias
468
kcal
Proteína
12
g
Hidratos
65
g
Gordura
18
g

Ingredientes

  • 8 fatias grossas de pão rústico (aprox. 60 g cada)
  • 4 tomates maduros grandes (aprox. 600 g no total)
  • 2 dentes de alho
  • 60 ml de azeite virgem extra
  • sal em escamas a gosto

Preparação

  1. 1

    Corta o pão em fatias com cerca de 1,5 cm de espessura. Tosta-as numa grelha, frigideira antiaderente a seco ou torradeira durante 2–3 minutos por lado, até ficarem estaladiças e douradas por fora mas ainda macias no interior.

  2. 2

    Enquanto as fatias ainda estão quentes, corta os dentes de alho ao meio na longitudinal e esfrega a face cortada com energia sobre toda a superfície tostada de cada fatia — o calor do pão potencia a libertação dos aromas.

  3. 3

    Corta cada tomate maduro ao meio na horizontal. Segura metade com a polpa voltada para baixo e esfrega-a com vigor em movimentos circulares sobre o pão, pressionando para que o sumo e a polpa penetrem na miola. Descarta a pele que fica na mão. Repete com as restantes fatias.

  4. 4

    Rega cada fatia com um fio generoso e uniforme de azeite virgem extra, cobrindo toda a superfície de ponta a ponta.

  5. 5

    Finaliza com sal em escamas a gosto e serve de imediato, enquanto o pão ainda estiver morno e estaladiço.