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Tâmaras Medjool Recheadas com Manteiga de Amendoim

Tâmaras Medjool Recheadas com Manteiga de Amendoim

10 min4
Calorias
288
kcal
Proteína
5
g
Hidratos
57
g
Gordura
8
g

Ingredientes

  • 12 tâmaras Medjool descaroçadas
  • 60 g de manteiga de amendoim cremosa
  • flor de sal q.b.
  • 2 colheres de sopa de amendoins torrados sem sal, grosseiramente picados (opcional)

Preparação

  1. 1

    Se as tâmaras não vierem já descaroçadas, faça um corte longitudinal em cada uma com uma faca afiada, sem separar completamente as duas metades, e retire o caroço com os dedos.

  2. 2

    Abra suavemente cada tâmara para formar uma cavidade bem visível em forma de barquinho, certificando-se de que as metades ficam unidas na base.

  3. 3

    Se a manteiga de amendoim estiver muito espessa, coloque-a num recipiente pequeno e aqueça no micro-ondas durante 10 segundos para a tornar mais fluida e fácil de trabalhar.

  4. 4

    Com uma colher de chá, coloque cerca de 5 g (1 colher de chá rasa) de manteiga de amendoim no interior de cada tâmara, pressionando levemente para que fique bem assente na cavidade.

  5. 5

    Polvilhe cada tâmara recheada com uma pitada de flor de sal e, se desejar, com amendoins torrados picados para acrescentar textura e sabor.

  6. 6

    Arrume as tâmaras num recipiente hermético, em camada única ou separadas por folhas de papel vegetal, e conserve no frigorífico até 5 dias. Retire 5 minutos antes de servir para que a manteiga de amendoim amoleça ligeiramente.