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Esparguete Alho e Óleo à Brasileira

Esparguete Alho e Óleo à Brasileira

25 min4
Calorias
585
kcal
Proteína
16
g
Hidratos
73
g
Gordura
26
g

Ingredientes

  • 400 g de esparguete
  • 8 dentes de alho
  • 75 ml de azeite de oliva
  • 25 g de manteiga sem sal
  • 30 g de queijo parmesão ralado
  • 1/2 molho de salsa fresca
  • sal grosso q.b.
  • pimenta-do-reino moída q.b.

Preparação

  1. 1

    Leve uma panela grande com água abundante e 1 colher de sopa de sal grosso ao lume forte. Enquanto aquece, descasque o alho, corte-o em lâminas finas e pique a salsa finamente; reserve ambos separados.

  2. 2

    Quando a água ferver vigorosamente, junte o esparguete e cozinhe até ficar al dente, de acordo com o tempo indicado na embalagem (normalmente 8–10 min). Antes de escorrer, reserve uma chávena (200 ml) da água da cozedura.

  3. 3

    Enquanto o esparguete coze, aqueça o azeite numa frigideira larga em lume médio-baixo. Adicione as lâminas de alho e frite, mexendo com frequência, durante 3–4 minutos até ficarem douradas e levemente crocantes — retire imediatamente do lume se começarem a escurecer, pois o alho queimado amarga o prato.

  4. 4

    Reduza para lume baixo e junte a manteiga à frigideira; mexa até derreter e incorporar por completo no azeite perfumado de alho.

  5. 5

    Transfira o esparguete escorrido diretamente para a frigideira e acrescente 3–4 colheres de sopa da água da cozedura reservada. Com umas pinças ou dois garfos, misture durante 1 minuto em lume baixo até o molho envolver toda a massa e criar uma ligeira emulsão.

  6. 6

    Desligue o lume, tempere com pimenta-do-reino moída, rectifique o sal e incorpore a salsa picada. Sirva de imediato nos pratos com queijo parmesão ralado por cima.