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Massa Estufada com Frango

Massa Estufada com Frango

50 min4
Calorias
715
kcal
Proteína
49
g
Hidratos
61
g
Gordura
35
g

Ingredientes

  • 800 g de frango em pedaços (coxas e sobrecoxas)
  • 80 g de chouriço de carne em rodelas
  • 300 g de massa tipo cotovelos
  • 1 cebola grande picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 cenoura em rodelas
  • 3 tomates maduros em pedaços (ou 400 g de tomate pelado)
  • 1 folha de louro
  • 1 dl de vinho branco
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • Sal e pimenta q.b.
  • Salsa picada para polvilhar
  • Água quente q.b. (cerca de 6 dl)

Preparação

  1. 1

    Tempere os pedaços de frango com sal e pimenta e reserve. Numa panela larga, leve o azeite ao lume com a cebola picada, o alho, a folha de louro e as rodelas de chouriço; deixe alourar em lume médio até a cebola ficar dourada.

  2. 2

    Junte o tomate em pedaços e deixe apurar alguns minutos, mexendo, até desfazer e formar um refogado encorpado.

  3. 3

    Adicione o frango e a cenoura, regue com o vinho branco e envolva bem. Deixe o frango ganhar cor por todos os lados durante 4 a 5 minutos.

  4. 4

    Tape a panela, reduza o lume e deixe estufar cerca de 20 minutos, até o frango estar tenro, mexendo de vez em quando e juntando um pouco de água sempre que necessário.

  5. 5

    Acrescente a massa crua e água quente suficiente para a cobrir. Retifique o sal e a pimenta.

  6. 6

    Deixe cozinhar destapado, em lume médio, cerca de 12 minutos, mexendo ocasionalmente, até a massa estar al dente e o molho cremoso. Junte mais água a ferver se secar demasiado.

  7. 7

    Retire do lume, deixe repousar 2 minutos, polvilhe com salsa picada e sirva de imediato.