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Caril Panang de Vaca

Caril Panang de Vaca

caril tailandês cremoso com amendoim

35 min4
Calorias
750
kcal
Proteína
47
g
Hidratos
73
g
Gordura
31
g

Ingredientes

  • 600 g de carne de vaca (vazia ou lombo), fatiada muito fina contra a fibra
  • 400 ml de leite de coco integral (1 lata) — não agitar antes de abrir
  • 4 colheres de sopa de pasta de caril panang (substituir por pasta de caril vermelho tailandesa + ½ c.s. extra de manteiga de amendoim)
  • 3 colheres de sopa de manteiga de amendoim natural, sem açúcar adicionado
  • 2 colheres de sopa de molho de peixe (secção de produtos asiáticos)
  • 1 colher de sopa de açúcar mascavado (substituir por açúcar de palma, se encontrar)
  • 6 folhas de lima kaffir, enroladas e cortadas em tiras muito finas (substituir por raspa fina de 1 lima verde)
  • ½ pimento vermelho, fatiado fino (opcional — para guarnecer)
  • 1 lima, cortada em gomos para servir
  • 300 g de arroz jasmim

Preparação

  1. 1

    Coloque o arroz jasmim a cozer conforme as instruções da embalagem. Enquanto isso, corte a carne em fatias muito finas (3–4 mm) na diagonal, sempre contra a fibra — é este corte que garante que a carne fique macia. Se usar folhas de lima kaffir, empilhe-as, enrole-as firmemente e corte em tiras finíssimas; separe um terço para guarnecer.

  2. 2

    Abra a lata de leite de coco sem agitar. Com uma colher, retire o creme espesso que sobe ao topo da lata (cerca de metade do conteúdo) para uma frigideira larga ou caçarola. Reserve o líquido mais aguado que fica no fundo.

  3. 3

    Leve a frigideira com o creme de coco a lume médio-alto. Quando começar a borbulhar, junte a pasta de caril panang e mexa constantemente durante 3–4 minutos, até a mistura cheirar intensamente a especiarias e uma fina camada de óleo alaranjado surgir à superfície — este passo, chamado 'quebrar o coco', é o segredo do sabor profundo do caril.

  4. 4

    Junte a carne fatiada e envolva-a rapidamente na pasta para cobrir todos os pedaços. Cozinhe 2–3 minutos, mexendo, até a carne estar quase cozinhada.

  5. 5

    Verta o restante leite de coco líquido e adicione a manteiga de amendoim. Mexa bem até a manteiga de amendoim se dissolver por completo no molho. Incorpore as tiras de lima kaffir (ou a raspa de lima) e o pimento vermelho, se usar.

  6. 6

    Tempere com o molho de peixe e o açúcar mascavado; prove e ajuste o equilíbrio entre salgado e doce ao seu gosto. Deixe ferver em lume brando por 2 minutos, até o molho engrossar ligeiramente e cobrir bem a carne. Sirva sobre o arroz jasmim, com as tiras de lima kaffir reservadas (ou um pouco mais de raspa) e os gomos de lima ao lado.