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Ovos verdes com molho de ervas e alho

Ovos verdes com molho de ervas e alho

20 min2
Calorias
419
kcal
Proteína
14
g
Hidratos
6
g
Gordura
38
g

Ingredientes

  • Ovos 4 un
  • Alho 3 dentes
  • Salsa fresca 4 col sopa
  • Coentros frescos 2 col sopa
  • Azeite virgem extra 60 ml
  • Vinagre de vinho 1 col sopa
  • Sal q.b.
  • Pimenta preta q.b.

Preparação

  1. 1

    Coze os ovos em água fria levada a ferver — conta 9 minutos após a fervura para ovos com a gema ainda ligeiramente cremosa no centro. Demasiado tempo e a gema fica cinzenta e granulosa. Arrefece imediatamente em água gelada para parar a cozedura e facilitar a descasca.

  2. 2

    Enquanto os ovos cozem prepara o molho verde — pica a salsa e os coentros muito finamente em tábua. Esmaga o alho em pasta com uma pitada de sal grosso — esfrega o alho em movimentos circulares com a lâmina da faca até obter uma pasta lisa.

  3. 3

    Num alguidar mistura a pasta de alho com as ervas picadas, o azeite e o vinagre. Mexe vigorosamente com um garfo para emulsionar ligeiramente. O molho deve ser verde intenso, aromático e muito fresco. Prova de sal e pimenta.

  4. 4

    Descasca os ovos com cuidado — um ovo mole descasca mais facilmente sob água corrente fria. Corta cada ovo ao meio no sentido do comprimento com uma faca afiada limpa em cada corte.

  5. 5

    Dispõe os ovos com a face cortada para cima num prato. Deita o molho de ervas e alho generosamente sobre cada metade deixando escorrer pelas bordas. Come imediatamente — o molho deve ainda estar à temperatura ambiente fresco.