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Pimentos de Padrón Fritos

Pimentos de Padrón Fritos

15 min4
Calorias
105
kcal
Proteína
1
g
Hidratos
6
g
Gordura
9
g

Ingredientes

  • 500 g de pimentos de Padrón frescos
  • 80 ml de azeite de oliva virgem extra
  • sal grossa ou sal em escamas q.b.

Preparação

  1. 1

    Lava os pimentos de Padrón em água fria e seca-os muito bem com papel de cozinha — qualquer traço de humidade faz o azeite salpicar e impede que a pele se aloure correctamente.

  2. 2

    Aquece o azeite numa frigideira larga a lume alto até estar bem quente mas sem fumegar (180–190 °C); o azeite deve cobrir o fundo generosamente mas sem submergir os pimentos.

  3. 3

    Junta os pimentos de uma vez, espalhando-os numa camada única sem os sobrepor. Tapa a frigideira e deixa fritar 2 minutos em lume alto — o vapor interior amolece a polpa enquanto a pele começa a tostar.

  4. 4

    Retira a tampa, vira os pimentos com uma espumadeira e cozinha mais 2–3 minutos sem tampa, sacudindo a frigideira de vez em quando, até a pele ficar enrugada e com manchas douradas por toda a superfície.

  5. 5

    Com a espumadeira, transfere os pimentos para um prato forrado com papel absorvente e deixa-os escorrer 30 segundos para eliminar o excesso de azeite.

  6. 6

    Passa os pimentos para uma travessa e polvilha generosamente com sal grossa ou sal em escamas por cima enquanto ainda estão bem quentes. Serve de imediato — perdem textura se arrefecerem.