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Tom Yum Goong

Tom Yum Goong

sopa tailandesa picante e ácida de camarão

35 min2
Calorias
215
kcal
Proteína
32
g
Hidratos
13
g
Gordura
2
g

Ingredientes

  • 400g de camarão fresco ou congelado com casca
  • 1 litro de caldo de galinha (de preferência com baixo teor de sal)
  • 2 talos de erva-príncipe (lemongrass), esmagados e cortados em pedaços de 4 cm
  • 20g de galangal fresco em rodelas finas (substituir por gengibre fresco)
  • 4 folhas de lima-cafre, amassadas (substituir pelas raspas de 1 lima)
  • 2 a 4 malaguetas frescas, a gosto
  • 150g de cogumelos fatiados (champignon, shimeji ou cogumelos-ostra)
  • 2 tomates maduros médios, em quartos
  • 3 colheres de sopa de molho de peixe — fish sauce (disponível na secção asiática do supermercado)
  • 2 limas (sumo espremido na hora)
  • 1 colher de chá de açúcar
  • punhado de coentros frescos para servir

Preparação

  1. 1

    Descascar o camarão e reservar as cascas (e cabeças, se existirem). Numa panela média, adicionar as cascas ao caldo de galinha, levar ao lume e, quando ferver, baixar o lume e deixar cozinhar em lume brando durante 8 minutos. Coar o caldo, descartar as cascas e reservar o líquido na panela.

  2. 2

    Enquanto o caldo cozinha, preparar os aromáticos: esmagar os talos de erva-príncipe com a parte plana de uma faca e cortar em pedaços de 4–5 cm; cortar o galangal (ou gengibre) em rodelas finas; amassar as folhas de lima-cafre entre as mãos para libertar o aroma — se estiver a usar raspas de lima, reservá-las para o final; picar grosseiramente as malaguetas.

  3. 3

    Levar o caldo coado novamente ao lume médio. Adicionar a erva-príncipe, o galangal (ou gengibre), as folhas de lima-cafre (se usar) e as malaguetas. Deixar ferver suavemente durante 5 minutos para os aromas infundirem o caldo.

  4. 4

    Juntar os cogumelos fatiados e os tomates em quartos. Cozinhar 3 minutos em lume médio.

  5. 5

    Adicionar o camarão descascado e cozinhar apenas 2 minutos, até ficarem cor-de-rosa e completamente opacos. Retirar a panela do lume imediatamente — camarão cozinhado em demasia fica borrachudo.

  6. 6

    Com a panela fora do lume, temperar com o molho de peixe, o açúcar e o sumo de lima espremido na hora (se estiver a usar raspas de lima em vez de folhas de lima-cafre, adicioná-las agora). Provar e ajustar o equilíbrio: mais molho de peixe para salgado, mais lima para ácido, mais malagueta para picante — este triângulo de sabores é a alma do tom yum.

  7. 7

    Servir de imediato em tigelas fundas, com coentros frescos picados por cima. Acompanhar com arroz branco cozido ou macarrão de arroz.