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Phở de Vaca

Phở de Vaca

270 min4
Calorias
645
kcal
Proteína
48
g
Hidratos
65
g
Gordura
20
g

Ingredientes

  • 1,5 kg ossos de vaca com tutano, partidos pelo talhante
  • 500 g peito de vaca (brisket)
  • 300 g lombo ou alcatra de vaca, fatiados muito finamente
  • 1 cebola grande, cortada ao meio
  • 50 g de gengibre fresco (cerca de 5 cm), partido ao meio no sentido do comprimento
  • 200 g de rebentos de soja
  • 3 cebolas-verdes, fatiadas finamente
  • 1 malagueta vermelha fresca, em rodelas finas
  • 2 limas, cortadas em quartos (em alternativa: limões)
  • 1 molho de coentros frescos
  • 300 g de noodles de arroz planos (tipo bánh phở, largura 5–8 mm) (em alternativa: fideos de arroz finos ou esparguete de arroz)
  • 3 unidades de anis estrelado (em alternativa: anis em pó)
  • 2 paus de canela
  • 4 cravos-da-índia inteiros
  • 2 vagens de cardamomo verde (em alternativa: cardamomo em pó)
  • 1 colher de chá de sementes de coentro
  • 2 colheres de sopa de molho de peixe (em alternativa: molho de soja ou tamari)
  • 1 colher de sopa de açúcar amarelo (em alternativa: açúcar mascavado ou mel)
  • sal a gosto
  • molho hoisin para servir (em alternativa: molho de soja doce)
  • molho sriracha para servir (em alternativa: malagueta em pasta ou pimenta malagueta caseira)

Preparação

  1. 1

    Branquear os ossos: colocá-los numa panela grande, cobrir com água fria e levar ao lume forte. Assim que ferver, deixar cozinhar 5 minutos, escorrer e lavar cada osso sob água corrente fria para remover impurezas e sangue. Lavar também a panela.

  2. 2

    Numa frigideira seca a lume médio-alto, tostar o anis estrelado, os paus de canela, os cravos-da-índia, as sementes de coentro e as vagens de cardamomo durante 1–2 minutos, agitando constantemente, até libertarem aroma intenso. Reservar. Na mesma frigideira ainda quente, queimar a cebola e o gengibre com a face cortada voltada para baixo durante 5–7 minutos, até ficarem bem carbonizados — este passo é essencial para a cor e profundidade do caldo.

  3. 3

    Devolver os ossos à panela limpa, juntar o peito de vaca, a cebola e o gengibre queimados, as especiarias tostadas e 2,5 litros de água fria. Levar a ferver em lume alto, depois baixar para lume brando e cozinhar sem tampa durante 3 a 3,5 horas, retirando regularmente a espuma e a gordura que sobe à superfície.

  4. 4

    Ao fim de 2 horas e meia, espetar um garfo no peito de vaca — deve entrar sem resistência. Retirá-lo, deixar arrefecer durante 15 minutos e cortar em fatias finas no sentido contrário ao das fibras. Reservar coberto para não secar.

  5. 5

    Coar o caldo por um passador fino forrado com papel de cozinha; descartar ossos e especiarias. Provar e temperar com molho de peixe, açúcar e sal — o caldo deve ser aromático, levemente salgado e com um toque adocicado. Manter a ferver em lume brando enquanto se preparam as tigelas.

  6. 6

    Cozinhar os noodles de arroz conforme as instruções da embalagem; escorrer e distribuir igualmente por 4 tigelas fundas e aquecidas. Dispor por cima algumas fatias de peito de vaca cozido e as fatias de lombo cruas (estas vão cozer diretamente no caldo quente).

  7. 7

    Verter o caldo a ferver diretamente por cima da carne crua e dos noodles em cada tigela — o calor intenso coze o lombo fatiado em apenas 30–60 segundos, deixando-o rosado e tenro. Servir de imediato com os rebentos de soja, cebola-verde, coentros frescos, rodelas de malagueta, quartos de lima, molho hoisin e sriracha à parte para cada um temperar a gosto.